Alle 4 Workshops zum Sonderpreis

Alle 4 Module bestehen aus insgesamt 33 Videos. Zusätzlich erhalten Sie kostenlos zwei CDs: \"Autogenes Training\" und \"Progressive Muskelentspannung\" zum download.

Modul 1

Die ersten 9 Themen beschäftigen sich damit, warum es überhaupt zu Zeitmangel, Stress und Überlastungssymptomen kommt. Sie werden außerdem einfache Werkzeugekennenlernen, wie Sie Ihre Zeit und Energie besser einteilen können und welche Maßnahmen für eine gute Ausgewogenheit notwendig sind. Das Leben beginnt nicht erst in der Pension. Versuchen Sie deshalb schon heute Ihr Leben so zu gestalten, dass Sie Zeit für das haben, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Modul 2

Die nächsten 12 Themen beschäftigen sich damit, wie Sie in der Praxis mit einfachen Werkzeugen Ihren Arbeitsplatz ordnen und „stressfrei“ gestalten können, ohne Angst haben zu müssen, dass Sie etwas vergessen.

Modul 3

Die nächsten 5 Themen beschäftigen sich damit, wie Sie Ihr Zeit- und Selbstmanagement verbessern. Sie gewinnen dadurch Zeit, Geld und Wohlbefinden.

Modul 4

Die nächsten 4 Themen beschäftigen sich damit, wie Sie mit einfachen Entspannungsmethoden mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit erreichen. Dies ist die Basis für mehr Zeit, Geld und Wohlbefinden.